Все записи рубрики НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Болезни суставов — профилактика и лечение. Витамины для суставов

Четверг, Апрель 05 2012

Очень хочется, чтобы острые болевые ощущения обходили нас стороной, и мы никогда не привыкали к языку боли. К большому сожалению, этот язык является международным. Наш организм именно так сигнализирует о том, что ему грозят те или иные патологии. А в среде копирайтеров болезни суставов — распространенное заболевание

Вот простой пример: резкие боли в пальцах рук могут означать артрит суставов, лечение которого должно быть своевременным. Однако, человеку свойственна беспечность даже в таких тонких вопросах как собственное здоровье. (далее…)

Здоровье копирайтера. Профилактика и лечение остеохондроза

Среда, Март 28 2012

Туннельный синдром запястья. Профессиональное заболевание копирайтера

Пятница, Март 16 2012

Пусть главным рабочим органом копирайтера является мозг, но создаётся конечный продукт руками, и никак иначе. Набор текста с периодическими щелчками мышью — это набор однообразных движений, который приводит к постоянному напряжению запястной части рук. Результатом может являться ущемление нерва с резким болевым импульсом, серьёзное воспаление связок. На практике это выражается тем, что запястья опухают, может появиться даже покраснение, а попытка работать через силу приводит к мучительному болезненному состоянию. (далее…)

Длительная работа за компьютером. Лечим глаза

Вторник, Март 06 2012

Люди, работающие в сети интернет, в частности копирайтеры, или просто любители посидеть за компьютером, отлично знают, как это сказывается на здоровье глаз. Развивается так называемый синдром сухого глаза. В глазах появляется резь,  боль, ощущение посторонних предметов и прочие неприятные симптомы.

Так что же теперь  совсем оказаться от любимого или необходимого занятия? Копирайтер вряд ли себе это сможет позволить, в особенности, если это основной заработок человека. Да и многие другие люди посчитают это практически невозможным. А вот получить рекомендации, как сделать такую жизнь более безопасной  для здоровья, наверняка захотят многие. Им и предназначается этот фильм, рассказывающий о том, как позаботиться о своих глазах. (далее…)

Как за компьютером сидеть правильно

Четверг, Февраль 23 2012

Если Вы сейчас открыли сайт и читаете эту статью, значит сидите за компьютером. А коли так, то наверняка знаете, как заметно такая работа сказывается на здоровье (на зрении и осанке) в случае, если  вы сидите за компьютером не правильно. Пусть даже и говорится, что жизнь сама по себе – штука не безопасная. :)
Однако, возможность избежать того, чего можно избежать, всегда приветствуется, не так ли? Поэтому посмотрите на то, как вы сидите в настоящий момент, правильно ли расположен компьютер по отношению к вашему телу и глазам. И если нет, исправляйте ситуацию прямо сейчас. (далее…)